Hospital Alcívar

Escuela de Columna

Escuela de columna

Las causas del dolor de espalda son múltiples y es una patología muy frecuente, por lo tanto es importante de adoptar unos hábitos posturales correctos, y adecuar el estilo de vida para prevenir el mencionado dolor. Es fundamental, por tanto, conocer los hábitos posturales dañinos para nuestra columna, a fin de ser evitados; así como aprender y practicar aquellos otros que actúan de forma protectora. En la escuela de columna enseñamos la manera como funciona nuestra columna e indicamos la manera de manejar y evitar el dolor lumbar. Se prescriben también ejercicios específicos para cada patología.

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